Kennst du das? Du niest oder hustest – und plötzlich geht etwas daneben?
Du fühlst dich machtlos, unsicher und fragst dich:
„Warum spricht da niemand drüber?“
Genau deshalb habe ich diesen Kurs entwickelt.
Stell Dir vor Du brauchst trotz Belastung keine Slipeinlage mehr.
- Fühl dich frei und unabhängig! Fasse wieder Vertrauen in deinen Körper! Sei wieder du selbst!
- Joggen, ganz ohne Angst.
- Husten und Niesen, Heben und Bücken ohne Urin zu verlieren. Das schwere Gefühl im Becken wird wieder leicht.
- Trainiere, wann und wo du willst.
- Starte sofort – keine Wartezeiten auf einen Kursplatz.
- Bleibe flexibel und tue etwas für dich, trotz Alltag und Familienstress!
Wähle zwischen verschiedenen Paketen – ganz nach deinen Vorlieben!
Schnupperpaket
Du bist dir nicht sicher und willst dir das mal in Ruhe anschauen?
Dann hol dir das Schnupperpaket für nur 1 € und bekomme 24 Stunden lang Zugriff auf alle Videos.
Standardpaket
Zugriff auf alle Videos für 6 Monate. Mehr als genug Zeit, um alle Übungen ganz in Ruhe zu machen und deinen Beckenboden on Form zu kriegen.
Nur 120 € für 180 Tage, also ca. 67 Cent pro Tag.
Maxipaket
Ein Jahr lang Zugriff auf alle Videos! Für alle, die dran bleiben und ihren Beckenboden längerfristig kräftigen wollen.
Nur 180 € für eim Jahr, also ca. 50 Cent pro Tag.
Die Bezahlung erfolgt sicher über PayPal. Auch ohne PayPal-Account nutzbar!
Wirf einen Blick in den Kurs
Damit du weißt, was dich in meinem Kurs erwaret, kannst du dir hier zwei Beispiellektionen anschauen.
Wenn du etwas ändern willst, dann lerne von Profis!
Du brauchst keine 100 YouTube-Videos!
Mein Kurs ist ein klarer strukturierter Fahrplan – Schritt für Schritt, sicher und von einer Physiotherapeutin geführt. Du sparst Zeit, Frust – und bekommst echte Ergebnisse, statt ständigem Harndrang, Unsicherheit im Alltag und fehlendem Vertrauen in den eigenen Körper.
Ich habe selbst innerhalb von vier Jahren drei Kinder zur Welt gebracht und kann heute wieder laufen, Fahrrad fahren, ich trainiere Karate und Judo und habe keine Probleme mit meinem Beckenboden.
All das habe ich mit den Übungen geschafft, die ich dir in diesem Kurs zeigen will.